utworzone przez Nicole Radomska | wrz 3, 2020 | Ajurweda przepisy, Przepisy dla Vaty
Późne lato (odpowiednik okresu monsunowego w niektórych częściach świata) trwa do około połowy września, charakteryzuje się wieloma czynnikami, które podnoszą Vatę w naszym organizmie. Jednym z prostszych sposobów jest dodawanie do potraw mieszanki przypraw...
utworzone przez Nicole Radomska | sie 12, 2020 | Ajurweda przepisy, Przepisy dla Vaty
Gdy myślę o smakach z naszej podróży do Jaipuru, jeden przychodzi mi od razu do głowy: Lassi! Sprzedawane od 70 lat w słynnej budce Lassiwala. Było obłędnie pyszne, więc nic dziwnego, że ustawiały się do niego kolejki (głównie tubylców). Do dzisiaj śni mi się po...
utworzone przez Nicole Radomska | maj 3, 2020 | Ajurweda przepisy, Przepisy dla Vaty
Złote mleko to jeden z ajurwedyjskich klasyków. Dzięki swojej unikalnej, a zarazem prostej kombinacji składników, ma działanie balansujące na wszystkie trzy dosze. Jego fundamentem jest kurkuma, która nadaje złotawy odcień. W takiej odsłonie jej działanie jest...
utworzone przez Nicole Radomska | maj 1, 2020 | Ajurweda przepisy, Przepisy dla Vaty
Jeśli Ajurweda towarzyszy Ci już od jakiegoś czasu, to na pewno słyszałaś już o ghee (wym. „gi”) – maśle klarowanym. To produkt, który jest nazywany „ajurwedyjskim złotem” dzięki swoim niezliczonym właściwościom prozdrowotnym i...
utworzone przez Nicole Radomska | kwi 29, 2020 | Ajurweda przepisy, Przepisy dla Vaty
Próbowałaś już Tarka dal? To jeden z najprostszych i najszybszych przepisów na indyjski dal, czyli potrawę, w której pierwsze skrzypce grają warzywa strączkowe. U mnie gwiazdą obiadu została czerwona soczewica. Czego potrzebujesz?- 1 szklanki czerwonej soczewicy,- 1...
utworzone przez Nicole Radomska | kwi 21, 2020 | Ajurweda przepisy, Przepisy dla Vaty
Dzisiaj chcę się z Tobą podzielić przepisem na herbatę, która pomoże Ci okiełznać Twoją Vatę. Sięgam po nią zawsze, gdy czuję, że emocje przejmują kontrolę i potrzebuję wrócić do siebie. Potrzebujesz:- 1 łyżeczki kardamonu,- 1 cm świeżego imbiru lub 1/3 suszonego...
