fbpx

To bardzo prosty przepis, po który warto sięgnąć w momencie, gdy pojawia się u Ciebie jakiś trawienny dyskomfort. Poprawia metabolizm i jest pomocna przy usuwaniu nadmiaru wody z organizmu. Jej oryginalna nazwa to „CFF Tea” (nazwa to akronim jej składników) bywa też nazywana „detox tea”, czyli herbatą, która detoksyfikuje nasz organizm, wspomagając proces oczyszczania go z toksyn. Możesz po nią sięgnąć doraźnie lub przeprowadzić dwutygodniową kurację, w trakcie której będziesz pić ją 3 razy dziennie, po każdym posiłku.   

Potrzebujesz:

– 1/4 łyżeczki kuminu,

– 1/4 łyżeczki nasion kolendry,

– 1/4 łyżeczki kopru włoskiego,

– 1,5 filiżanki wrzącej wody

Umieść składniki we wrzątku i zaparzaj pod przykryciem przez 5 minut. Pij gorącą, małymi łyczkami.

Dołącz do cotygodniowego newslettera po więcej przepisów! 

Zapisz się, żeby raz w tygodniu otrzymać ode mnie proste przepisy i garść praktycznych wskazówek do życia w zgodzie ze sobą w duchu Ajurwedy. Dzięki temu będziemy w kontakcie!

 

.

Masz chęć upichcić coś jeszcze?