To bardzo prosty przepis, po który warto sięgnąć w momencie, gdy pojawia się u Ciebie jakiś trawienny dyskomfort. Poprawia metabolizm i jest pomocna przy usuwaniu nadmiaru wody z organizmu. Jej oryginalna nazwa to “CCF Tea” (nazwa to akronim jej składników) bywa też nazywana “detox tea”, czyli herbatą, która detoksyfikuje nasz organizm, wspomagając proces oczyszczania go z toksyn. Możesz po nią sięgnąć doraźnie lub przeprowadzić dwutygodniową kurację, w trakcie której będziesz pić ją 3 razy dziennie, po każdym posiłku.
Potrzebujesz:
– 1/4 łyżeczki kuminu,
– 1/4 łyżeczki nasion kolendry,
– 1/4 łyżeczki kopru włoskiego,
– 1,5 filiżanki wrzącej wody
Umieść składniki we wrzątku i zaparzaj pod przykryciem przez 5 minut. Pij gorącą, małymi łyczkami.
Dołącz do cotygodniowego newslettera po więcej przepisów!
