fbpx

Pytanie “Jaką jestem doszą” można rozpatrywać z dwóch, oddzielnych perspektyw.

Pierwszą perspektywą jest nasze Prakriti, czyli potencjał zdrowia, z którym przychodzimy na świat. Można powiedzieć, że to pewnego rodzaju ajurwedyjski genotyp, ale Ajurweda wychodzi poza pojęcie “genetypu”. Uwzględnia zarówno to, jaka jesteś na poziomie ciała, jak i ducha i mówi o czymś, co często bywa nazywane “konstytucją psychofizyczną”. W każdym z nas znajdują się trzy dosze: Vata, Pitta i Kapha, więc w tym przypadku ważne jest to, która z nich jest dominująca. 

Druga perspektywa to poszukiwanie dominującej doszy w odniesieniu do Twojego Vikriti, czyli stanu nierównowagi, w którym obecnie się znajdujesz. W każdym momencie wpływa na Ciebie ogrom różnych czynników, które sprawiają, że Twoje Prakriti traci równowagę. W tym kontekście ważne jest to, która dosza jest w największej nierównowadze i najbardziej utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie.

Więcej znajdziesz w poniższym nagraniu:

Ajurweda dla początkujących kurs bezpłatny

A jeśli masz chęć przeczytać coś jeszcze…