fbpx

Konsultacje ajurwedyjskie we Wrocławiu lub online

Jeśli chcesz poznać Ajurwedę z bliska, możesz skorzystać z pojedynczego spotkania lub wziąć udział w dłuższym procesie,

dzięki któremu wdrożysz Ajurwedę w swoje codzienne życie:

Pojedyncza konsultacja to rozwiązanie dla Ciebie, jeśli:

– znasz kierunek działania, ale potrzebujesz
rozwiania swoich wątpliwości,

– chcesz sprawdzić, czy dobrze się czujesz w takiej formie pracy nad zdrowiem,

– masz konkretne pytania, na które poszukujesz odpowiedzi.

Forma: stacjonarnie we Wrocławiu lub online

Uwaga! Obecnie możliwość jedynie konsultacji online.

Czas trwania: 90 minut

Koszt: 130 złotych

 Pakiet konsultacji to rozwiązanie dla Ciebie, jeśli:

– Twoje dolegliwości towarzyszą Ci od dłuższego czasu
i mimo wielu prób nie znikają.

– potrzebujesz wsparcia w wypracowaniu nowych nawyków,

– jesteś gotowa na to, żeby wejść głębiej w Ajurwedę i chcesz nauczyć się z niej korzystać na własną rękę.

Forma: stacjonarnie we Wrocławiu lub online

Uwaga! Obecnie możliwość jedynie konsultacji online.

Czas trwania: 4 spotkania po 90 minut

Koszt:  480 złotych (1 spotkanie = 120 złotych)

Mogę Cię wesprzeć w takich obszarach, jak:

7

Powrót do uczucia wewnętrznego spokoju, gdy:

– borykasz się z nawracającym uczuciem niepokoju i lęku,

– nie radzisz sobie ze stresem i nie wiesz, jak odzyskać kontrolę,

– czujesz, że Twoje problemy ze zdrowiem są psychosomatyczne.

7

Naturalne wspomaganie procesu leczenia, gdy:

– Twoja choroba wynika ściśle z Twojego stylu życia i odżywiania,

– przyjmujesz na stałe leki i chcesz przyspieszyć powrót do zdrowia,

– chcesz poznać naturalne sposoby na to, jak radzić sobie z dolegliwościami.

 

7

Oczyszczanie na poziomie ciała i umysłu, gdy:

– chcesz przejść proces oczyszczania
w duchu Ajurwedy,

– chcesz poznać proces detoksu na poziomie fizycznym i emocjonalnym,

– zależy Ci na tym, żeby utrzymać efekty oczyszczania na dłużej.

7

Praktyczna nauka Ajurwedy na talerzu, gdy:

– czujesz zagubienie w temacie zdrowego odżywiania,

– nie wiesz, co powinnaś jeść, a czego unikać, żeby wspierać swoje zdrowie,

– dużo czytałaś i sporo wiesz, ale
ciężko Ci to wdrożyć w życie.

7

Poznawanie siebie na nowo w zgodzie z Ajurwedą, gdy:

– zależy Ci na dogłębnym poznaniu siebie z perspektywy Ajurwedy,

– nie wiesz, jak połączyć to, co już wiesz z praktyką,

– chcesz krok po kroku wdrożyć zdrowe nawyki w swoim życiu.

7

Praca nad metabolizmem i układem trawienia, gdy:

– chcesz odzyskać kontrolę nad
swoją wagą i apetytem, 

próbowałaś wielu diet, ale każda
z nich okazywała się bezskuteczna,

– cierpisz na dolegliwości ze strony Twojego układu trawiennego. 

Jak wygląda proces pracy nad zdrowiem w zgodzie z Ajurwedą?

Pierwsze spotkania skupiają się wokół poznania tego, kim naprawdę jesteś. To czas, który może okazać się dla Ciebie niemałym zaskoczeniem lub… potwierdzeniem tego, co już przeczuwałaś.

Wspólnie odkrywamy Twoje Prakriti (potencjał zdrowia, z którym przyszłaś na świat) i Vikriti (Twój stan obecny). Sprawdzamy, jak bardzo odbiegają od siebie te dwa punkty odniesienia, które w Ajurwedzie są podstawą do ustalenia dalszych kroków.

Przyglądamy się temu, jak wygląda Twój styl życia i codzienne nawyki. Analizujemy to, jak Twoje przekonania i schematy myślowe doprowadziły Cię do momentu, w którym jesteś. 

Może zdarzyć się tak, że będziesz zaskoczona ilością i różnorodnością pytań. Pewnie będziesz zastanawiać się po co pochylamy się nad niektórymi kwestiami, które wydają się nieistotne.

Wynika to z tego, że Ajurweda to podejście holistyczne, które patrzy na ciało jak na całość – nawet, jeśli dolegliwości dotyczą tylko jednego organu. Do tego bierze też pod uwagę Twój umysł i duszę, traktując je, razem z ciałem, jako jedność. Można powiedzieć, że to esencja ajurwedyjskiego spojrzenia na pełnię zdrowia.  

Po każdej konsultacji otrzymujesz ode mnie szczegółowy plan działania i praktyczne zalecenia. Dzięki mojemu wsparciu na każdym kroku wiesz,
w którym kierunku powinnaś podążać.  Jeżeli zajdzie taka potrzeba, do procesu włączamy także suplementację ajurwedyjskimi ziołami oraz terapiami i masażami ajurwedyjskimi.

Pod koniec naszej wspólnej pracy…

Poczujesz zmianę na każdym poziomie. Zmianę przez duże “Z” – na każdym poziomie: ciała, umysłu i ducha.

 

Spojrzysz na siebie holistycznie. Będziesz mieć kluczową wiedzę o tym, co Ci służy pod kątem Twoich wyborów żywieniowych, sposobu myślenia i ogólnego stylu życia.

 

Poznasz prawdziwą przyczynę. Dowiesz się, jakie było źródło Twoich dolegliwości i jak sprawić, aby nie pojawiły się ponownie w Twoim życiu.

 

Konsultacja ajurwedyjska NIE jest dla Ciebie, jeśli:

E

NIE zależy Ci na tym, żeby poznać prawdziwą przyczynę swoich dolegliwości – chcesz jedynie pozbyć się objawów

E

NIE czujesz w sobie gotowości na to, żeby wprowadzić w swoje życie duże zmiany i nie jesteś gotowa na zmierzenie się z tym,
co ze sobą niosą

E

NIE jesteś zdecydowana na to, żeby przejąć odpowiedzialność
za swoje zdrowie i dobre samopoczucie

E

NIE lubisz rozwiązań, które zajmują dużo czasu i energii – ważniejsze jest dla Ciebie to, jak szybko zobaczysz efekty, a nie sama metoda dochodzenia do nich

Zapisanie się na konsultację jest jednoznaczne z akceptacją przez Ciebie Regulaminu