Możesz dołączyć do warsztatów jeszcze przez:
Dzień(s)
:
Godzina(y)
:
Minut(y)
:
Sekund(y)
Możesz dołączyć do warsztatów jeszcze przez:
Dzień(s)
:
Godzina(y)
:
Minut(y)
:
Sekund(y)
Warsztaty online na żywo
Odzyskaj swój wewnętrzny rytm
Podstawy ajurwedyjskiej Dinacharya
25 lutego (czwartek), 18.00-20.00
Widzisz w tym siebie?
Każdy Twój dzień wygląda inaczej
Czujesz się zmęczona tym brakiem przewidywalności, ale za bardzo nie wiesz, co miałabyś zrobić, żeby to zmienić…
Próbowałaś wprowadzić zmiany, ale...
Raz się udawało, a raz nie. Gdy miałaś lepszą passę, codziennie dbałaś o nawyki. Gdy gorszą – z doskoku, raz na jakiś czas lub i wcale…
Gubisz się w ilości ajurwedyjskich nawyków
Ajurwedyjska Dinacharya nie należy do najłatwiejszych. A tym bardziej… do najkrótszych. Mocno się już nie raz o tym przekonałaś…
Zastanawiasz się, czy ktoś w ogóle ma na to czas?
Wydaje Ci się, że tylko ktoś, kto nie ma pracy, dzieci lub innych obowiązków, jest w stanie wdrożyć te wszystkie zalecenia w życie…
Masz już dosyć fragmentarycznej, wyrywkowej wiedzy.
Przetestowałaś już tyle sposobów i technik, przeczytałaś tyle książek, a masz poczucie, że ciągle jesteś w tym samym miejscu…
A do tego tak ciężko jest rano wstać…
Ajurwedyjska Dinacharya wydawała mi się kiedyś wizją niedopasowaną do realiów XXI wieku.
Mój poranek zaczynał się od walki z budzikiem, a potem od gorączkowego wyścigu z czasem (bo przecież znów zdarzyło mi się zdrzemnąć za długo).
Szybka kawa na wynos, słodka drożdżówka w kieszeni i biegiem do pracy.
Od rana mój poziom adrenaliny był tak wysoki, że serce biło mi w piersi jak oszalałe. Głowa tętniła od natłoku myśli, a dłonie niespokojnie szukały czegoś, co pozwoli się im ukoić. Papierosa, słodkiej przekąski lub innych moich „uspokajaczy” w tamtym okresie mojego życia.
Prawda jest taka, że droga do odzyskania wewnętrznego rytmu na co dzień zajęła mi kilka lat. Czy musiała tyle trwać? Z perspektywy czasu myślę, że nie.
Popełniłam na niej sporo błędów, które skutecznie spowolniły ten proces. I chętnie się nimi z Tobą podzielę, żebyś nie musiała tracić tyle czasu i energii.
Dzięki tym warsztatom…
... nauczysz się, jak wygląda codzienny rytm.
Książki zazwyczaj opisują Dinacharyę w mało przystępny sposób, a ja pokażę Ci ją z praktycznej perspektywy.
... odnajdziesz w sobie więcej spokoju.
Codzienny rytm pięknie balansuje Vatę, więc wpłynie pozytywnie i na Twój układ nerwowy, i trawienny.
... zrozumiesz, co staje Ci na drodze zmiany.
Znam wszystkie przeszkody od podszewki – pracuję nad nimi na co dzień podczas konsultacji indywidualnych.
... nie dowiesz się tylko CO, ale też JAK.
Wiedza nie zmieni Twojego życia, dopiero praktyka to uczyni. Zadbam o to, żebyś wiedziała, nie tylko co robić, ale też jak to zastosować w swojej codzienności.
Co Cię czeka, jeśli dołączysz?
2-godzinne warsztaty na żywo,
dzięki którym zrozumiesz istotę codziennego rytmu
Karta Pracy, dzięki której
jeszcze głębiej wejdziesz w proces
Roczny dostęp do nagrania warsztatów
na wygodnej platformie
Możliwość zadawania pytań
i rozwiania wątpliwości podczas warsztatów na żywo
Wiem, że mieszkasz we mnie.
Widzę Cię w sobie – przejawiasz się we mnie tym wszystkim,
czemu mogę zaufać -przypływom i odpływom, pulsowaniu i zanikaniu.
Należę do słońca i księżyca, bowiem należę do Ciebie.
Należę do świata roślin i zwierząt, bowiem należę do Ciebie.
O. Tokarczuk
Co mówią osoby, które weszły ze mną w głąb Ajurwedy?
Cenię Twoją umiejętność słuchania i formułowania jasnego przekazu. Spójność pomiędzy tym, co na zewnątrz i wewnątrz.
Pasję, którą widać i słychać.
Postawę spokoju, wyważenia i akceptacji. Ciepło i szczerość.
Beata Korban
Dałaś mi poczucie, że taka jaka jestem jest okej. Dzięki Tobie spojrzałam i pomyślałam o sobie z miłością.
Gdyby nie Ajurweda, nadal nie wiedziałabym, dlaczego tak pędzę, wciąż szukam czegoś nowego, a było to już dla mnie męczące. Nie wiedziałabym, jak sobie z tym poradzić.
Małgosia Nowak (pseudonim na prośbę pacjentki)
Kim jestem?
Nazywam się Nicole Radomska i wspieram w odkrywaniu drogi do życia w zgodzie ze sobą dzięki Ajurwedzie.
Jestem terapeutką ajurwedyjską i psychologiem.
Dzięki połączeniu Ajurwedy i psychologii jestem w stanie szerzej spojrzeć na Twoje zdrowie, łącząc sygnały płynące z ciała z językiem Twoich emocji.
Przeszłam drogę od braku połączenia z wewnętrznym rytmem do momentu, gdy poczułam go w sobie i zaczęłam za nim podążać. Dzisiaj wspieram na tej ścieżce kobiety, które zdecydowały się wejść głębiej w Ajurwedę z moim wsparciem.
Chodź, pokażę Ci, jak Ajurweda może zmienić Twoje życie.
Zapisy na warsztaty już się zakończyły.
Możesz dołączyć do warsztatów jeszcze przez:
Dzień(s)
:
Godzina(y)
:
Minut(y)
:
Sekund(y)
Możesz dołączyć do warsztatów jeszcze przez:
Dzień(s)
:
Godzina(y)
:
Minut(y)
:
Sekund(y)