Możesz dołączyć do warsztatów jeszcze przez:

Dzień(s)

:

Godzina(y)

:

Minut(y)

:

Sekund(y)

Możesz dołączyć do warsztatów jeszcze przez:

Dzień(s)

:

Godzina(y)

:

Minut(y)

:

Sekund(y)

 

Warsztaty online na żywo

Odzyskaj swój wewnętrzny rytm

Podstawy ajurwedyjskiej Dinacharya

25 lutego (czwartek), 18.00-20.00

Widzisz w tym siebie? 

u

Każdy Twój dzień wygląda inaczej

Czujesz się zmęczona tym brakiem przewidywalności, ale za bardzo nie wiesz, co miałabyś zrobić, żeby to zmienić… 

u

Próbowałaś wprowadzić zmiany, ale...

Raz się udawało, a raz nie. Gdy miałaś lepszą passę, codziennie dbałaś o nawyki. Gdy gorszą – z doskoku, raz na jakiś czas lub i wcale… 

u

Gubisz się w ilości ajurwedyjskich nawyków

Ajurwedyjska Dinacharya nie należy do najłatwiejszych. A tym bardziej… do najkrótszych. Mocno się już nie raz o tym przekonałaś… 

u

Zastanawiasz się, czy ktoś w ogóle ma na to czas?

Wydaje Ci się, że tylko ktoś, kto nie ma pracy, dzieci lub innych obowiązków, jest w stanie wdrożyć te wszystkie zalecenia w życie…

u

Masz już dosyć fragmentarycznej, wyrywkowej wiedzy.

Przetestowałaś już tyle sposobów i technik, przeczytałaś tyle książek, a masz poczucie, że ciągle jesteś w tym samym miejscu…

    A do tego tak ciężko jest rano wstać…

Ajurwedyjska Dinacharya wydawała mi się kiedyś wizją niedopasowaną do realiów XXI wieku.

Mój poranek zaczynał się od walki z budzikiem, a potem od gorączkowego wyścigu z czasem (bo przecież znów zdarzyło mi się zdrzemnąć za długo).

Szybka kawa na wynos, słodka drożdżówka w kieszeni i biegiem do pracy.

Od rana mój poziom adrenaliny był tak wysoki, że serce biło mi w piersi jak oszalałe. Głowa tętniła od natłoku myśli, a dłonie niespokojnie szukały czegoś, co pozwoli się im ukoić. Papierosa, słodkiej przekąski lub innych moich „uspokajaczy” w tamtym okresie mojego życia.

Prawda jest taka, że droga do odzyskania wewnętrznego rytmu na co dzień zajęła mi kilka lat. Czy musiała tyle trwać? Z perspektywy czasu myślę, że nie. 

Popełniłam na niej sporo błędów, które skutecznie spowolniły ten proces. I chętnie się nimi z Tobą podzielę, żebyś nie musiała tracić tyle czasu i energii. 

Dzięki tym warsztatom…

... nauczysz się, jak wygląda codzienny rytm.

Książki zazwyczaj opisują Dinacharyę w mało przystępny sposób, a ja pokażę Ci ją z praktycznej perspektywy.

... odnajdziesz w sobie więcej spokoju.

Codzienny rytm pięknie balansuje Vatę, więc wpłynie pozytywnie i na Twój układ nerwowy, i trawienny. 

... zrozumiesz, co staje Ci na drodze zmiany.

Znam wszystkie przeszkody od podszewki – pracuję nad nimi na co dzień podczas konsultacji indywidualnych. 

... nie dowiesz się tylko CO, ale też JAK.

Wiedza nie zmieni Twojego życia, dopiero praktyka to uczyni. Zadbam o to, żebyś wiedziała, nie tylko co robić, ale też jak to zastosować w swojej codzienności. 

Co Cię czeka, jeśli dołączysz? 

2-godzinne warsztaty na żywo,
dzięki którym zrozumiesz istotę codziennego rytmu

h

Karta Pracy, dzięki której
jeszcze głębiej wejdziesz w proces 

Roczny dostęp do nagrania warsztatów
na wygodnej platformie

Możliwość zadawania pytań 
 i rozwiania wątpliwości podczas warsztatów na żywo

Wiem, że mieszkasz we mnie.
Widzę Cię w sobie – przejawiasz się we mnie tym wszystkim,
czemu mogę zaufać -przypływom i odpływom, pulsowaniu i zanikaniu.
Należę do słońca i księżyca, bowiem należę do Ciebie.
Należę do świata roślin i zwierząt, bowiem należę do Ciebie.

O. Tokarczuk

 

Co mówią osoby, które weszły ze mną w głąb Ajurwedy?

Cenię Twoją umiejętność słuchania i formułowania jasnego przekazu. Spójność pomiędzy tym, co na zewnątrz i wewnątrz. 

Pasję, którą widać i słychać.

Postawę spokoju, wyważenia i akceptacji. Ciepło i szczerość.

Beata Korban

Dałaś mi poczucie, że taka jaka jestem jest okej. Dzięki Tobie spojrzałam i pomyślałam o sobie z miłością.

Gdyby nie Ajurweda, nadal nie wiedziałabym, dlaczego tak pędzę, wciąż szukam czegoś nowego, a było to już dla mnie męczące. Nie wiedziałabym, jak sobie z tym poradzić.

Małgosia Nowak (pseudonim na prośbę pacjentki)

Kim jestem?

Nazywam się Nicole Radomska i wspieram w odkrywaniu drogi do życia w zgodzie ze sobą dzięki Ajurwedzie.

Jestem terapeutką ajurwedyjską i psychologiem.

Dzięki połączeniu Ajurwedy i psychologii jestem w stanie szerzej spojrzeć na Twoje zdrowie, łącząc sygnały płynące z ciała z językiem Twoich emocji. 

Przeszłam drogę od braku połączenia z wewnętrznym rytmem do momentu, gdy poczułam go w sobie i zaczęłam za nim podążać. Dzisiaj wspieram na tej ścieżce kobiety, które zdecydowały się wejść głębiej w Ajurwedę z moim wsparciem.

Chodź, pokażę Ci, jak Ajurweda może zmienić Twoje życie.

Zapisy na warsztaty już się zakończyły.

 

 

Możesz dołączyć do warsztatów jeszcze przez:

Dzień(s)

:

Godzina(y)

:

Minut(y)

:

Sekund(y)

Możesz dołączyć do warsztatów jeszcze przez:

Dzień(s)

:

Godzina(y)

:

Minut(y)

:

Sekund(y)