fbpx

Kwestia odpowiedniego nawadniania zajmuje ważne miejsce w Ajurwedzie. To podstawowy element nie tylko nawilżania, ale także wspomagania naturalnych procesów detoksykacji naszego organizmu.

Ajurweda dysponuje szczegółowym opisem nie tylko tego, ile pić, ale też tego kiedy i jak to robić. Jak to zwykle bywa, odpowiedź na te pytania z perspektywy Ajurwedy brzmi: „To zależy” 😉

Więcej opowiadałam o tym w jednym z LIVE na grupie Po uszy w Ajurwedzie. Tutaj znajdziesz nagranie z naszego spotkania:

 A jeśli czujesz, że chcesz wejść głębiej w Ajurwedę i czujesz, że przyda Ci się indywidualne wsparcie na tej ścieżce,
sprawdź, jak mogę Cię wesprzeć.

Chcesz przeczytać coś jeszcze?